Workout, Training et Run Spartan Race 2018

Il y aura de quoi s’entrainer cette année pour vos prochaines Spartan Race ! 3 types d’entrainements sont proposés allant du plus optimal au plus accessible.

Workout Spartan

Cet entrainement poussé et encadré par des Coachs Certifiés SGX dure environ 1h30 et permet de se préparer pleinement à une Spartan Race. Techniques d’entrainement, de franchissement, préparation et nutrition : la totale pour mieux appréhender sa course quelque soit son niveau. Vous recevrez même un T-shirt “I’m Training For a Spartan Race” 😉

Training Spartan

Course à pied, burpees et dépassement de soi : les Coach SGX ou les Street Team Ambassadeurs vont t’entrainer à un rythme adapté aussi souvent que possible (parfois plusieurs fois par mois pour une même ville). Vous pourrez également recevoir des conseils pour choisir votre prochaine course. Vive la communauté Spartan !

Run Spartan

Les Spartan Street Team Ambassadeurs proposent de rassembler une communauté dans leur ville pour un run urbain gratuit et ouvert à tous. L’occasion de se motiver à parcourir quelques kilomètres de manière plus sympa qu’en individuel !

Lyon, Genève, Paris, Toulouse, Montpellier, Niort, Chambéry, Miramas, Annecy, Toulon, Aix, Orléans, Nantes, Bordeaux, Dax… Retrouvez bientôt tous ces entrainements sur notre page dédiée !

Prochaines courses

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